Hjärtmusslor a la Espania

Blev sugen på hjärtmusslor i dag. Det åt vi mycket när vi bodde i Spanien, så gott!! Det är viktigt att du sköljer dem noga flera gånger i kallt vatten med lite salt i. Jag byter vatten med jämna mellanrum och häller på lite mer salt. Tills vattnet är alldeles klart, för att få bort sanden.

Hjärtmusslor a la Espania 2 port.

  • 1 nät Hjärtmusslor.
  • 1 medelstor gul lök, fint hackad.
  • 2 stora vitlöks klyftor, fint hackade.
  • 1/2 – 1 Röd chilipeppar. (beroende på hur starkt du vill ha det)
  • 1 kruka Persilja hackad.
  • 1 Ekologisk tomat, hackad i mindre bitar.
  • 1 – 2 tsk celtic Sea Salt.
  • Lite svart peppar från kvarnen.
  • 2 tsk. Lantbuljong Renée Voiltaire
  • 2 dl Vitt vin.
  • Lite olivolja.

Tag en vid kastrull, häll i olivolja, gul lök, vitlök, chilipeppar, fräs samman på medelvärme tills löken börjar bli genomskinlig. Rör ner tomathacket samt persiljan och låt det koka samman några minuter. Krydda med lantbuljong, salt och peppar. Häll på det vita vinet och låt puttra ihop. När det kokat en liten stund ta dina väl sköljda hjärtmusslor som du låtit rinna av i ett durkslag. Höj värmen, lägg på lock på grytan och låt ångkoka ca 5- 8 minuter. När de öppnat sig är de klara.

Till det serverar jag Zucchinipasta 2 pers.

  • 2 stycken ekologiska Zucchini medelstora.
  • 2 vitlöksklyftor.
  • olivolja
  • Celtic Sea salt
  • Peppar från kvarnen.

Skölj Zucchinin och kör den i en grönsaks svarv så det blir som spagetti. Har du ingen grönsaks svarv kan du skiva zucchinin tunt med en osthyvel. Finhacka vitlöken. Värm upp olivoljan med den hackade vitlöken på medelvärme. När vitlöken börjar rostas lite lägg i Zucchini spagettin och låt fräsa några minuter. Salta och peppra.

Lägg upp zucchini spagettin på botten i en tallrik och toppa med de härliga hjärt musslorna!

P1050244 P1050245 P1050248

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: